Salade de boulgour aux lentilles

|
Note de la recette :![]() ![]() ![]() ![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ingredients pour Salade de boulgour aux lentilles
|
Préparation de Salade de boulgour aux lentilles
Pendant ce temps, mettre 1 tasse d'eau à ébullition dans une petite casserole. Incorporer le boulgour, 1 / 2 cuillère à café de sel, et poivre . Couvrir et retirer du feu et laisser reposer jusqu'à ce que le boulgour a absorbé liquide, 30 minutes environ.
Transférer dans un grand bol. Incorporer délicatement les lentilles, les tomates, les oignons, le jus de citron et l'huile. Saupoudrer de fromage feta et servir la salade bien fraiche.
Remarque(s) sur Salade de boulgour aux lentilles
Aucune remarque pour cette recette.
Retrouvez les recettes similaires à Salade de boulgour aux lentilles
Salade de pâtes aux crevettes
Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée selon les indications du paquet. Égouttez et rafraîchissez-les. Mettez-les dans un saladier,...
Salade d'orange aux épices
Coupez les abricots en dés et mettez-les dans un saladier. Prélevez le zeste de deux oranges avec un économe et taillez-le en fine julienne. Coupez la...
Salade Thaï au boeuf
Préchauffez le four en position gril. Lavez les aubergines et coupez-les en tranches dans la longueur. Posez-les sur la plaque du four et arrosez-les ...
Salade de crudités
Pelez et émincez finement les carottes. Lavez le concombre, coupez-le en deux, puis en demi-rondelles fines. Lavez les pommes, coupez-les en quatre...
Salade grècque
Mettez le boulgour dans un saladier. Coupez la feta en petits cubes. Pelez et coupez les concombres en tous petits dés. Lavez, épépinez et coupez l...
Salade d'avocat aux crevettes et aux oranges
Pelez les oranges à vif. Détachez les quartiers les uns des autres en passant la lame d'un couteau à dents entre les fines membranes les séparant. Tra...
Salade thaï
Lavez soigneusement les concombres. Coupez-les en deux, puis en demi-rondelles fines et mettez-les dans un saladier. Épluchez les mangues et coupez...
Salade de fruits exotique
Lavez les citrons. Prélevez les zestes et émincez-les finement. Pressez le jus des citrons verts et jaunes. Pelez les pamplemousses et les oranges à ...
Salade de lentilles au thon
Faites cuire les lentilles selon les indications du paquet. Égouttez-les et laissez-les refroidir. Pelez et émincez finement les oignons. Égouttez ...
Salade de Penne au Thon
Lavez et épépinez les poivrons, puis coupez-les en fines lamelles. Coupez les tomates confites en lamelles. Pelez les gousses d'ail, retirez les germe...
Vos commentaires sur Salade de boulgour aux lentilles:
Retrouvez tous les commentaires sur Salade de boulgour aux lentilles
Attention aux droits d'auteurs !
La recette Salade de boulgour aux lentilles a été proposée par un membre de Cuisine du monde. Elle a été entièrement créée et modifiée par l'internaute qui l'a ajoutée. Si vous y décelez des erreurs, nous vous invitons à nous contacter.
Vous croyez que cette recette détient des droits d'auteurs ? Merci de nous contacter.




